به هر چه نفرت بورزید با طوقی کیهانی به بند و اسارتش در می آیید

اگر در تمام دنیا یک نفر باشد که به راستی از او خوشتان نمی آید همانا

او کسی است که با حلقه ای محکم تر از فولاد خود را به او وصل کرده اید

☼ ☮ ❤ 

اگر واقعا می‌خواهی بدانی کیستی، باید از خود تهی شوی

همانند دو آیینه که یکدیگر را به تصویر می‌کشند تنها هیچ نمایش میابد

و بی نهایت هیچ! دو آیینه یکدیگر را نمایش می‌دهند. اگر نظری داری،

نظرت را در من خواهی یافت

"اشو "

دانلود این کتاب

نخست راه برو .. سپس خود رو در آن دریاب ... فقط بعد از آن است

که می توانی دستان دیگری را بگیری و راه را به او نشان دهی ...

هر چیز که در این دنیا میبینی در تضاد است ! شب و روز ، خوب و بد ،

زشت و زیبا ، عشق و تنفر .. اما با عبور از این تضادها ، به حقیقتی

می رسیم که می شود اسم آن را خدا گذاشت...

هر موجودی یک سرود الهی است ، بی همتا ، منحصر به فرد ، تکرار نشدنی

و غیر قابل مقایسه...

زندگی یعنی آموختن صلح ، نه با دیگران .. بلکه باخودت ...

تو نمی توانی انسانی را تصاحب کنی . زیرا او یک شخص است .

فقط تصاحب کردن اشیاء ممکن است .

اگر هنوز دنبال تصاحبی : عشق تو شهوت است ...

اين حالت بسيار ناسالم است. ذهن انواع و اقسام آرزوها و روياها را توليد مي كند

و ما پشت ابرهاي اين آرزوها و افكار محصور مي مانيم. هيچ مانع ديگري بين ما

و حقيقت وجود ندارد مگر اين زنجير به هم پيوسته افكار.

 خـــــداونـــدا

امروز به تو توكل مي كنم

مرا به آغوش خود هدايت كن تا احساس امنيت كنم

مرا در نور خود شستشو بده و بگذار در لذت و خوشي تو غوطه ور شوم

مرا سرشار از آرامش خود كن

مرا در آغوش خود بگير و با من حرف بزن . بگذار خود را آنگونه ببينم

كه تو مرا مي بيني بگذار نگاهت كنم

بگذار گرمي حضورت را حس كنم و نفست را به آرامي در ذهنم حل كنم

بگذار آنقدر خيره نگاهت كنم تا به رويايي عميق فرو روم

آري به رويايي عميق.....زيرا فقط در روياست كه با من حرف مي زني وفقط در روياست

كه به من مي گويي بنده كوچكم دوستت دارم و مراقبت هستم

مي گويي من گاهي از راههايي به ظاهر بي رحمانه هدايتت مي كنم

اما تـــو نمي تواني درك كني

فقط در آنجاست كه مي گويي بنده ی من متوجه می شوي وقتي راه مي روي با نگراني

نگاهت مي كنم و مي بينم كه گاهگاهي زمين مي خوري ولي دستت را نمي گيرم تا

خودت بلند شوي و دوباره از اول شروع كني اما تو مي پنداري كه من تو را

فراموش كرده ام

پـــاک و معصوم و بي ريا......و تو لبخند مي زني و هيچ نمي گويي

حس امروزم سراب نیست

 بلکه تجربه ایست از واقعیت .

تو شایسته ی عشق و احترامی

تو لایق تولد معنوی بودی و خداوند مهمان تو شد

تولدی به سوی نور و آرامش

تولد تو زیباترین هدیه خداوند بود

و من میدانم....

 تو به معنای واقعی ، به عشق تبدیل خواهی شد....

 و در عشق زندگی خواهی کرد

قلبت جایگاهی است که تمام انرژیها در آنجا لطیف می شوند

تو با عشق آمیخته ای ، و در عشق محو می شوی

تو وفور عشق را خواهی دید و آن را به بیرون گسترش خواهی داد

زندگی ات سرشار از شادمانی باد

داداش "نوید " تولدت مبارک  

خدای من ، ببخش مرا که دلم گاه می گیرد و ماوایی جز تو ندارم که با وی در

 میان بگذارم. ببخش مرا که از خیلی چیزها آزرده می شوم و تنها به تو می گویم.

 ببخش مرا که توان شکر ندارم ، که آن همه خیر که به من بخشیدی را شکر گذارم.

ببخش که نمی توانم آن گونه که شایسته است  به واسطه اینکه پای درد دلم

می نشینی و تک تک کلماتم را می خوانی ، برایت کاری انجام دهم.

ای خدای بزرگ!

که عظمت کارهایت در خیالم نمیگنجد.

ای خدای شکوهمند! که شکوه دیگران در مقابل شکوه و عظمت تو بس ناچیز است...

قسمت میدهم به بندگان خاص تو.به بندگانی که در برابر غیر تو سرتعظیم فرو نیاوردند. به بندگانی که

به حقیقت های ذهنشان پایبند بودند و ...

خدایا، به من قدرت و نیرو و آگاهی عاشق بودن را عطا فرما.

الهی، روحم را از عشق خود پُر نور و تن و روانم را مستحکم و پر مِهر نما.

خدایا قدرت و صبر بیشتر و بهتری را در وجودم شکوفا و راهم را هموار کن.

الهی، امید و دعای خیر بندگانت را چراغ راه پُر ظلمتم قرار بده.

خدایا، من می کوشم ... تلاشم بی ثمر است، اگر غنچه ی وجودم را بارور نسازی.

الهی همان کُن که من و دیگری عاجز از انجام آنیم ...

گذشته ها گذشته است و دیگر هیچ تسلطی بر من ندارد.

این لحظه برای من سرآغاز رهایی است.

افکار امروز سازنده فردای من است .

من جویای تکاملم

و اکنون به لطف الهی توان ذاتی خود را فرا میخوانم.

من آزاد و در امان هستم.

خوشحال میشم سر بزنید     ziafat

با مهربانی واکنش نشان دهم.

محکم و بهتر کنم

استرس ، خشم ، فشار روانی، و حتی خستگی در همه افراد

به میزان متفاوت بروز

می کند و گاه افراد با احساسی از نا توانی برای مقابله با آن کژدار

مریض آن را تحمل

 میکنند و یا ناتوان در کنترل آن به واکنشهایی

هفت گام تا آرامش روح

که در دنیا مانند شما کم نیست.. من شخصا عادت داشتم که روزی 10

ساعت بخوابم که این زمان حداقل دو بار در هفته گاهی تا "شبی" 14

ساعت هم افزایش میافت.

قلب تپنده ام را آرامش بخش و

ذهنم را آرام کن

قدم های شتاب زده ام را با ثبات کن

تنش ها را از من دور ساز

در سفر گام هایم را آهسته کن تا بتوانم

 گلی زیبا را نظاره کنم

بگذار به بالا نگاه کنم تا با دیدن شاخه های

بلوطی سر به فلک کشیده به یاد بیاورم

که رشد و تکامل تدریجی صورت می گیرد

و یک شب قد نمی کشد

پروردگارا آرامم کن

الهام بخش من باش

تا ریشه هایم را به اعماق زمین برسانم

و خاک ارزش های جاودان زندگی

چراگاهی می خواهم  که رشد کنم

تا به ستاره ها برسم

و سرنوشت خویش را به دست بگیرم

پروردگارا مرا آرامم کن

خود را تقدیم به تو می دارم

با من کن و از من سازآنچه که خود اراده کنی

از اسارت نفس رهایم کن

تا انجام اراده ات را بهتر توانم

مشکلاتم را بگیر تا پیروزی بر آنها شاهدی باشد

                برای کسانیکه

با قدرت تو وراه تو و عشق تو

یاریشان خواهم داد

باشد که همیشه بر اراده تو گردن نهم

         زلال که باشی ماه در تو می درخشد

آنچه را که نمی توانم تغییر دهم

و شهامتی اعطا فرما تا تغییر دهم آنچه

می توانم و دانشی که تفاوت این دو را

بدانم . آمین